Yleensä 2 jakoinen saliohjelma keskittyy yhtenä päivänä ylävartalon lihaksiin ja toisena ala-vartaloon. Näiden harjoitusten tuottama kehonhallinta ja voima auttavat ketä tahansa jaksamaan paremmin arjessa. 2 jakoinen ohjelma sopii erityisesti henkilölle, joka haluaa lisätä harjoitusten intensiteettiä ja tehostaa lihaskasvua. Saat sähköpostiisi kirjalliset ja kuvalliset ohjeet liikkeistä, kaksi erilaista esimerkki harjoitusohjelmaa ja vinkkejä lämmittelyyn ja jäähdyttelyyn.
Tilauksen jälkeen saat sähköpostiisi tilaamasi ohjauksen pdf-muodossa viimeistään 6 tuntia tilauksesta. Tarkista roskapostikansio, jos tilausta ei näy.